
レスベラトロールの効果
「フレンチパラドックス」という仮説をご存知ですか?「フレンチパラドックス」とは、伝統的にフランス人はバターなど動物性脂肪の高 い食事を多く摂っているにも拘らず、心臓病になる割合が低く、平均寿命も同じ ような食事を摂る国の人よりも長いと言う現実に対して語られる有名な表現です。

なぜフランス人は心臓病になる割合が低く、平均寿命も同じ ような食事を摂る国の人よりも長いのでしょうか?
その答えは消費量世界一の「赤ワイン」にあるといわれています。
具体的には、赤ワインから発見された長生きポリフェノールレスベラトロールという成分です。
長生きポリフェノール、レスベラトロールが老化防止のサーチュイン遺伝子に働き掛けるのです!
じゃぁ、「赤ワイン」を飲めばいいじゃん、と思いがちですが、グラス一杯の赤ワ イン 240mLには、約0.64mgのレスベラトロールを含みます。
健康維持に有用なレスベラトロールの摂取量は1日20~250mg以上とといわれています。
つまり毎日何十杯も飲まなければならないということです。
これは現実的ではありませんね。
そこでオススメするのがレスベラトロールのサプリメントなのです。
毎日、手軽にしかも適正量を摂る方法はサプリメントしかありません!
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